Salada Primavera

1 Alface ; 100 g de presunto ; 100 g de delícias do mar ; 4 colheres (sopa) de milho cozido ; 3 colheres (sopa) de ketchup ; 2 colheres (sopa) de maionese.

Escolha e lave as folhas de alface, enxugue-as, ripe-as e disponha-as numa saladeira. Corte o presunto em tirinhas finas e espalhe-as sobre a alface. Espalhe também o milho cozido e as delícias do mar cortadas em pedacinhos. Guarde no frio e, na hora de servir, misture a maionese com o ketchup e regue com ela a salada.

Nota: para evitar o colesterol, a maionese pode ser trocada por um iogurte natural